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秋季健身活动增多，急性腰扭伤的情况时常发生从临床经验来看，对这类病人同时按压睛明穴和至阴穴，具有止痛的功效  睛明穴和至阴穴是膀胱经的起止穴，同时按摩它们，能让膀胱经气血很快贯通整条经络而急性腰扭伤之所以出现疼痛，与膀胱经气血临时受阻有很大关系所以，急性腰扭伤患者在得到正规的检查和治疗之前，可先同时按揉至阴穴和睛明穴来缓解疼痛 |
皮肤常规消毒后，将医用胶布切割成数块0.6cm×0.6cm的小方块，每块放一粒王不留行籽，分别贴在所选的耳穴上。
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